白癜风患者一定要避免熬夜。熬夜对于很多人来讲好像是一种比较平常的事情，对他们而言，熬夜只不过是眼睛红了、睡眠不够、对身体有一定的伤害，但他们看不到，于是往往就忽略了。那么对于白癜风患者来说，熬夜的危害是更大的。因此得了白癜风一定不可再任性的熬夜，伤害身体，加重病情。

　　皮肤受损。一般来说，皮肤在晚上10点到晚2点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，就会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环。神经系统失调会是皮肤出现干燥，弹性差，缺乏光泽等问题；而内分泌失调会是皮肤出现暗疮，粉刺，黄褐班，黑斑等问题。对于白癜风患者来讲，皮肤受到伤害，那么自然会导致白斑的扩散加重，是很不可取的行为。

　　抵抗力下降。在熬夜对身体造成的多种损害中，较常见的就是使人经常疲劳，精神不振，身体抵抗力下降。而对于抵抗力比较弱的人来说，感冒等呼吸道疾病，胃肠道等消化道疾病也都会找上门来。这主要是因为熬夜时人的正常生理周期被破坏，人体的正常‘应答’系统遭到破坏，抵抗力也就会随危害之下降。我们知道白癜风患者的免疫力一般比较低下，因此若是再去熬夜，那么免疫力抵抗力几乎就降到0了，那么对于日常其他的疾病的抵御能力也是等同于不设防。这样的情况下，白癜风患者很容易引发其他疾病还有各种并发症，患者一定要多多注意预防，切记少熬夜。

　　熬夜对健康的影响的，会加大白癜风的病因发作机率。而对于白癜风患者来说，经常熬夜，对皮肤对身体的伤害，比较容易导致病情的加重。开端熬夜前，来一颗维他命b群营养丸。维他命b可避铲除疲倦，增强人体抗压力。熬夜前要卸妆，或是先把脸洗洁净，避免厚厚的粉层或油污，在熬夜下的危害，引发满脸痘痘。

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